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中国中小学生睡眠时间持续减少超7成学生睡眠不足

作者：　来源：新华网

    记者16日获悉，中国青少年研究中心最新发布的《中国少年儿童十年发展状况研究报告（1999－2010）》中指出，十年来，中国中小学生睡眠时间持续减少，在学习日近八成睡眠不足，在周末也有超过70％的中小学生睡眠不足。

    据悉，这份研究报告是中国青少年研究中心对1999年、2005年和2010年三次调查结果进行对比之后发布的总报告。

    负责调查的课题组组长、中国青少年研究中心副主任孙云晓指出：“中小学生每天学习时间过长，睡眠严重不足问题在社会各界的广泛关注下，整体上取得了一定进展，但某些方面却呈不断严重的趋势。”

    报告中的数据显示，在学习日，中小学生平均睡眠7小时37分钟，比国家规定最高时间（9小时）低了1小时23分钟，比2005年减少了1小时22分钟，中小学生睡眠时间低于国家规定时间（9小时以上）的比例达78．1％，比2005年增加了32．4％；在周末，中小学生平均睡眠7小时49分钟，比国家规定最高时间（9小时）低了1小时11分钟，比2005年减少了1小时47分钟，中小学生睡眠时间低于国家规定时间（9小时以上）的比例达71．8％，比2005年增加了41．5％。

    课题组副组长、中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳指出：“睡眠不足问题其背后有很深的社会原因，不仅仅有来自升学方面的压力。孩子应有的休息时间被长期占用会严重危害青少年的健康成长，这种状况必须彻底改变。”

    据悉，这份对比十年调查结果的总报告涉及中国少年儿童的心理、价值观、学习、闲暇、消费、媒介接触、亲子关系、同伴关系、师生关系、少先队组织等方面；调查对象取自广东、福建、山东、广西、吉林、湖南、安徽、河南、四川、贵州10个省（区）46个区县，涉及184所中小学的5000多名小学一年级至初中三年级的学生。(孟微)