高考“牛人”们动辄六七百分的成绩，让人瞠目结舌。那么，如此高分究竟是如何成就的？在距离高考仅剩19天的时间里，还有哪些提高分数的诀窍？昨日，长春去年高考文理科最高分获得者和他们的老师，解密“牛人”得高分的“秘方”。

　　■人物：胡 楠 ■成绩：长春市去年文科最高分 642分

　　■高中：东北师范大学附属中学 ■就读院校：北京大学光华学院

　　抢分秘籍：

　　每天比别人多学40分钟

　　文科知识浩如烟海，如何海中拾贝应对高考，是一个很麻烦的问题。去年长春高考文科最高分获得者胡楠总结自己的经验，学文科要多读书，对她而言读书既是 休息也是娱乐和享受，她会利用所有能够利用的时间来读书。更重要的是胡楠要求自己，每天比她的同学多学40分钟，“我就是通过这样不断的积累，掌握了比同 学们更多的知识。”

　　炼制秘方：

　　关注国际大事 乐于谈经论道

　　据胡楠高中时的班主任、东北师范大学附属中学教师宋旭光介绍，在距离高考仅剩十几天的时间里，胡楠还在关注国际大事，经常和同学们谈经论道。“她就是 这样一个胸怀远大的人。”宋旭光说，胡楠学习文科是因为兴趣、读书学习是为了实现抱负，而非狭义的考试和分数。也正因此，胡楠的成绩始终名列前茅，考出好 成绩也就不足为奇了。

　　两位“牛人”师傅叮嘱：

　　考前系统地看一遍教科书

　　作为执教高三多年的骨干教师，元绪富和宋旭光热心地向即将参加高考的考生，嘱托起“考前经验”：

　　1、在最后的时间里，一定抽时间系统地看一遍各科教科书；

　　2、保持每天原有习题练习量直到考试结束，避免因习题量减少，导致不适应，引起考场突发大脑空白；

　　3、各校考前放假期间，务必将前两年的高考试卷，按照高考时间进行演练，将自己的兴奋点调整至与高考时间一致；

　　4、保证休息，考生在23点前睡觉，早晨7点30分后起床；

　　5、每天进行自我暗示“我一定行”，这点很重要，只有以良好的心态应考，才能取得骄人战绩。

　　■人物：孙广标 ■成绩：长春市去年理科最高分 701分

　　■高中：东北师范大学附属中学 ■就读院校：清华大学建筑系

　　抢分秘籍：

　　考前十几天 语文大量做题

　　孙广标说，他的语文成绩平时只有110来分，而高考时却达到133分，其秘诀就是花费了大量时间专门做语文卷，利用考前十几天，大量演练语文习题，每做完一道，都仔细思考是否回答全面，并及时总结错题和经验，和老师反复探讨。经过这样的训练，孙广标的语文成绩才在最后的时间里有了20余分的提升。

　　炼制秘方：

　　每次考试错题都向老师请教

　　除语文成绩外，孙广标其他科目的成绩也异常优秀。那么，这样的实力又是如何得来的呢？

　　孙广标高中班主任老师、东北师范大学附属中学教师元绪富介绍，孙广标是个有心的孩子，他的理性思维和思维重组能力很强，并养成了良好的学习习惯，在复习过程中能够主动制订学习计划，善于自我管理，这是他获得成功的关键环节。

　　此外，一切实力都是在实战中锤炼出来的，孙广标也不例外。学校每次举行月考和模拟考，孙广标都会将自己的错题记下来，并找老师请教。“6科考试，十几道错题，孙广标一一找到老师，请教最佳答案和解题思路。”元绪富说，因此孙广标也成为了教研室里的常客。正是因为不断自我反省和查缺补漏，孙广标才成为了高分“牛人”。