高三努力了为什么成绩还是上不去?怎么样才能提高成绩?

　　首先，要找出自己的“弱点”。看每次测验或者考试的得分分析自己“弱点”到底在哪里。

　　第二，针对自己的“弱点”准备一定数量和质量较高的复习资料或训练材料。当然，这方面老师更有经验，老师或许比你自己更了解你的情况，这个时候要主动找老师。

　　第三，拿出一定的时间，针对自己的“弱点”进行训练，熟能生巧，知识点和细节就掌握得更好。

　　第四，要克服自己“快”的毛病，不急于求成，要静下心去悟。

　　第五，克服“蜻蜓点水”的毛病，一定要去参透。

　　最后最重要的一点就是“戒骄戒躁”，一定要静下来去做好一件事。学习中最忌讳投机心理，投机取巧心理在学习中不可避免的出现因急于求成而丢三落四，其结果就会导致学习“不踏实”的后果。记住，量变引起质变，慢慢来，静下心来一步一步踏实的去做。